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カウンセリングルームSUNの宮﨑です。（プロフィールはこちらです）
子どもの変化は突然やってきます。
それまで部屋から一歩も出ない、ご飯も一緒には食べない、お風呂も入らない、そんな状態だったのに、ある日、リビングに居た。
そんなことが起きます。
でもそれは、
●子どもを、ただただそっとしておいただけでは起こりません。
●「見守る」にしてもやり方があります。
そして、
●アプローチの仕方にも順番があります。
それを知らないで、ネットからの情報などだけで、目の前の子どもを判断して、ただただ待っていると、あっという間に時間だけが過ぎていってしまいます。
子どもはお家にいても、必ず成長しています。
それに合わせて、親御さんも様々な面でアップデートしていかないと、必ずズレが生じて、上手くいくこともいかなくなります。
なので、私が行っているカウンセリングでは、その親御さんのアップデートをサポートするために、様々な知識をお伝えしています。
その知識を活用して、上手にお子さんをサポートできる親になっていただけたら・・と思っています。
（本当にご家庭ご家庭によって、やり方や必要なことが違ってきます・・。）
そしてお伝えしても、
その知識を自分のものにするのは、結構難しかったりします。
なので、連続でのカウンセリングをおすすめしています。
（家族関係回復カウンセリング６回コースなど。）
自分のものにするには、繰り返しも必要です。
気持ちの揺れに対する対処もお伝えしています。
自分が何に抵抗しているのかも、知る必要が出てくるかもしれません。
そういう時間をご一緒する中で、
親御さんが
まずご自分のありのままを受け入れ、どうなっていきたいのか？
を明確にすることができてくると、親御さんの気持ちの中心が決まります。
そうすると、不思議ですがお子さんの変化が起きてきます。
お子さんの変化の前に、まず親御さんの変化がどうしても必要です。
自分は、何を大事にしていきたいのか？
ここを自分の中で確認することがとっても大切です。
良い悪い、正解、不正解ではなくて、
自分はどうなって欲しいと思っているのか？
親御さんの深いところの想いの確認です。
ネットではこう言ってるから、こうした方がいい、
とか、
無理に行かせるのは良くないらしいから、無理強いはしない、
ではなく、
正直な自分の気持ちを知り、
一つ一つ、それは本当なのか？
自分にとって大事なのか？
目の前の子どもにとってはどうなのか？
確認していく作業が必要です。
無理に思考を変えても、自分が変わることにはなりません。
本気で自分を変え、
子どもと笑顔で会話ができ、
自分の気持ちが安定して楽になりたい・・・、
そう思っている方々と、繋がることができれたら嬉しいなと思っています。
何かピンとくるものがありましたら、
どうぞお気軽に声をかけてください。
お待ちしています。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
※【カウンセリングルームＳＵＮ】の個別カウンセリングは、随時受け付けております。
心のモヤモヤ、変わりたいのに変われないなど、自分自身の悩みや、不登校・ひきこもり、家族関係・人間関係の悩みなど、様々な角度からサポートさせていただいています。
プライベートスペースでゆっくりお話を伺いますので、ご安心ください。
当カウンセリングルームは神奈川県西部にあります。（小田原・南足柄・開成）
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