ご訪問ありがとうございます。
カウンセリングルームSUNの宮﨑です。（プロフィールはこちらです）
家族関係のみならず、境界線（バウンダリー）に関わる困り事は、カウンセリングでお話を伺っている中で、数多くあるのでは・・と思います。
そして、この概念を取り入れることで、意識の変化を感じる方も結構いらっしゃるように感じています。
私も、全てが全て完璧にこれができているというわけではないのですが、この境界線（バウンダリー）というものを意識するようになってから、随分生きていくのが楽になったなーと思っています・・。
先日のカウンセリングの時にも、ちょっと話に出てきたのですが、「境界線を引く」と言うと、自分と他人との間に何か冷たい線が引かれるような、引かなくてはいけないような、そんなニュアンスを感じてしまいます。
でも、「境界線」の本当の意味は違います。
相手を尊重し、自分も確かに尊重する。
自分も相手も愛するために必要なもの。
そんな風に私は感じています。
私がカウンセリングを学び始めた頃、テキストだったこちらの本の、著者の方のコメントにもこう書かれています。
『良い境界線は自己中心を促進するものでは決してないということ。
むしろ境界線は、愛、恵み、責任、自由、そして自制において私たちの成長の助けとなるのです。』
（「境界線」バウンダリーズ ヘンリー・クラウド著 ジョン・タウンゼント著より）
こちらの本は、とても厚くて読むのも大変かと思います。
カウンセリングでは、私なりの解釈になりますが、詳しくお話をさせて頂いたりしています。
もし興味を持たられたましたら、是非カウンセリングにいらしていただけたらなーと思います。
楽しく学び、楽しく変わっていく。
そんな時間になっていけたら・・・と思っています。
どうぞお気軽にご連絡ください(^-^)
お待ちしています。
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※【カウンセリングルームＳＵＮ】の個別カウンセリングは、随時受け付けております。
心のモヤモヤ、変わりたいのに変われないなど、自分自身の悩みや、不登校・ひきこもり、家族関係・人間関係の悩みなど、様々な角度からサポートさせていただいています。
プライベートスペースでゆっくりお話を伺いますので、ご安心ください。
当カウンセリングルームは神奈川県西部にあります。（小田原・南足柄・開成）
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